El clavo de olor es una especia con propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes. Se usa en infusiones, aceites y jarabes caseros para aliviar dolores, mejorar la digestión y reforzar el sistema inmunológico.

—🌿 Propiedades principales del clavo de olor

– Antibacteriano y antifúngico: combate infecciones gracias al eugenol, su principal compuesto activo.

– Antiinflamatorio y analgésico: útil para aliviar dolores musculares, articulares y dentales.

– Expectorante natural: ayuda a reducir la tos y descongestionar vías respiratorias.

– Digestivo: estimula la producción de jugos gástricos y reduce gases.

– Antioxidante: protege las células contra el envejecimiento prematuro.

– Afrodisíaco tradicional: se ha usado para aumentar la energía y el deseo sexual.

—🍵 Usos comunes

– Infusión: hervir 3–4 clavos en una taza de agua durante 10 minutos. Beber tibio para aliviar tos, dolor de garganta o problemas digestivos.

– Aceite macerado: colocar clavos en aceite de oliva, dejar reposar 7 días y aplicar en masajes para dolores musculares.

– Jarabe casero: hervir clavos con miel y limón; tomar una cucharadita para reforzar defensas y calmar la tos.

– Uso dental: aplicar aceite de clavo directamente en la muela afectada para aliviar dolor temporal.

—🥄 Receta práctica:

Jarabe de clavo de olor y miel

Ingredientes – 5–6 clavos de olor – 1 taza de agua – 2 cucharadas de miel

– Jugo de medio limón Preparación

1. Hervir los clavos en agua durante 10 minutos.

2. Colar la infusión y dejar entibiar.

3. Añadir la miel y el jugo de limón, mezclar bien.

4. Guardar en un frasco de vidrio.

Uso

– Tomar 1 cucharada en ayunas para reforzar el sistema inmunológico.

– En caso de tos, tomar 2–3 veces al día.

—⚠️ Precauciones

– No exceder el consumo: en exceso puede causar irritación gástrica.

– Embarazo y lactancia: consultar con un médico antes de usarlo.

– Uso tópico: probar primero en una pequeña zona de la piel para evitar reacciones alérgicas.